防弹咖啡热量摄入比例表,防弹咖啡的热量是多少

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防弹咖啡热量摄入比例表的问题，于是小编就整理了2个相关介绍防弹咖啡热量摄入比例表的解答，让我们一起看看吧。mct油吃法？什么是“...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防弹咖啡热量摄入比例表的问题，于是小编就整理了2个相关介绍防弹咖啡热量摄入比例表的解答，让我们一起看看吧。

1. mct油吃法？
2. 什么是“防弹咖啡”？

mct油吃法？

防弹咖啡：混合15ml的MCT能量油、15g的无盐奶油和一杯无毒黑咖啡。

防弹米饭：于煮饭前每一杯米加入約1~2ml MCT能量油，即是防弹米飯。

能量補充：每次5ml的MCT能量油，每日1~3次，可做为日常保健。

可酌量添加3~5ml的MCT能量油于煮面、烫青菜、生菜沙拉中…等，可以提高食物的风味和营养。

佐料：搭配吐司面包做為沾醬。

什么是“防弹咖啡”？

防弹咖啡是由一位工程师所研发出来的，防弹咖啡是一种低毒咖啡，低霉菌咖啡豆配上一到两汤匙的无盐草饲黄油(指不***用玉米或小麦壳作为饲料。 仅使用牧草喂养的牛所产牛奶制成的黄油，富含欧米伽 3 脂肪酸及维生素)，与一到两茶匙的中链三酸甘油酯或有机冷榨椰子油(富含MCT油)，放进搅拌机打成类似拿铁般奶泡绵密的咖啡即可。

到此，以上就是小编对于防弹咖啡热量摄入比例表的问题就介绍到这了，希望介绍关于防弹咖啡热量摄入比例表的2点解答对大家有用。