本文作者:kodinid

coffee咖啡热量表,coffee的热量

kodinid 01-20 61
coffee咖啡热量表,coffee的热量摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于coffee咖啡热量表的问题,于是小编就整理了4个相关介绍coffee咖啡热量表的解答,让我们一起看看吧。咖啡热量排序?一杯咖啡...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于coffee咖啡热量表的问题,于是小编就整理了4个相关介绍coffee咖啡热量表的解答,让我们一起看看吧。

  1. 咖啡热量排序?
  2. 一杯咖啡多少大卡?
  3. 咖啡的热量是多少千卡?
  4. 奈雪的茶咖啡热量?

咖啡热量排序?

以星巴克为例子

大杯美式,(无糖+无奶)热量15大卡

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(图片来源网络,侵删)

大杯拿铁,(无糖)

全脂奶,热量220大卡

脱脂奶,热量130大卡

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(图片来源网络,侵删)

豆奶,热量170大卡

大杯香草/焦糖/榛果拿铁

全脂奶,热量290大卡

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(图片来源网络,侵删)

脱脂奶,热量200大卡

豆奶,热量250大卡

一杯咖啡多少大卡?

一杯咖啡的热量因种类、浓度和配料而异。通常情况下,一杯咖啡的热量在 200-400 大卡之间。具体数值取决于咖啡的种类,例如,黑咖啡的热量相对较低,一般在 200-300 大卡,而加糖、牛奶等成分的拿铁咖啡热量则相对较高,可能在 400-500 大卡。需要注意的是,过量摄入咖啡热量可能会导致能量过剩,不利于身体健康。因此,喝咖啡时应适量饮用,避免过量。

一杯咖啡的卡路里含量大约在50-60大卡之间,但具体卡路里含量取决于咖啡的种类、冲泡方法和份量。例如,一杯8盎司的滴滤咖啡大约含有50-60大卡的热量,而一杯8盎司的拿铁咖啡则含有220-260大卡的热量,因为其中添加了牛奶和其他配料。

咖啡的热量是多少千卡

每100克的咖啡所含有的热量为421大卡,需要我们慢跑63分钟才能将这些热量消耗掉。咖啡的热量高,这主要是由于咖啡粉一般是用咖啡、砂糖、植脂末一类脂类咖啡伴侣混合而成的,这种混合而成的咖啡粉的热量非常高。

咖啡的热量(以100克可食部分计)是37大卡(154千焦),在同类食物中单位热量较低。每100克咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%

奈雪的茶咖啡热量?

奈雪的茶咖啡的热量因具体种类和饮品大小而有所不同。以下是常见奈雪的茶咖啡饮品的热量(以中杯/大杯为例):

- 奈雪抹茶拿铁(中杯/大杯):159/212千卡

- 奈雪柚柚柚(中杯/大杯):126/168千卡

- 奈雪芝士咖啡(中杯/大杯):217/289千卡

- 奈雪焦糖拿铁(中杯/大杯):199/265千卡

- 奈雪芋圆抹茶拿铁(中杯/大杯):304/406千卡

- 奈雪白玉抹茶拿铁(中杯/大杯):238/317千卡

需要注意的是,以上数据仅供参考,部分饮品的热量可能会因为配料、加料、大小等因素而有所不同。如果您需要食品营养信息等更为准确的数据,建议参考奈雪官方网站或者就餐地点提供的详细信息。

到此,以上就是小编对于coffee咖啡热量表的问题就介绍到这了,希望介绍关于coffee咖啡热量表的4点解答对大家有用。

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