三伏天母婴护理,三伏天母婴护理注意事项

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三伏天母婴护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍三伏天母婴护理的解答，让我们一起看看吧。三伏天坐月子的产妇多久才能沾凉水？有哪...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三伏天母婴护理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍三伏天母婴护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 三伏天坐月子的产妇多久才能沾凉水？有哪些禁忌要特别注意？
2. 夏天坐月子可以吹空调吗？你和宝宝是怎样避开酷暑烦恼的？
3. 三伏天坐月子可以出门吗？
4. 夏天坐月子如何不遭罪？可以开空调、洗澡吗？怎样避暑？夏天坐月子有什么好处吗？

三伏天坐月子的产妇多久才能沾凉水？有哪些禁忌要特别注意？

我是4月份生的孩子，都说刚生完孩子不能洗头，不能洗澡🛀🏻可我就不听呢🤷。第三天我实在是憋不住了，就洗了个澡🏊🏻哎呦，真是神清气爽哈😊后来的日常我就照旧了。现在孩子已经8岁了，我也没有任何的不适。

我个人感觉，在月子里和平常生活习惯一样就行。

我是两个孩子的宝妈，我用我的经验告诉你，生一胎的时候妈妈就对我说不能做这不能做那我就是不相信，在月子里洗头、洗尿布、洗脚能干的活我都干，结果不好了落下了月子病，生二胎的时候就有经验了，生了之后妈妈用土方法艾叶花椒给我熬药治月子病，经过一个月的治疗现在好多了，所以我建议你生了宝宝百天以后在用凉水，最好不要用凉水。

这个我觉得还是尽量做到月子里不碰凉水，出了月子也要尽量晚一些，或少沾凉水，至少百天以后。我见过听过太多月子里落下病的，都是自己受罪。我当年坐月子的时候也干过不听老人言的事情。因为孩子是提前半个月出生的，我没来得及洗头洗澡，所以半个多月的时候实在忍受不住，就硬是洗了一次头发，九月底，穿着小棉背心，用的稍微烫一点的水，还顺便擦了一下身体，结果擦完就觉得冷，是那种渗到骨头里的冷，我就知道坏事了，赶紧上床捂到棉被里，禁不住打哆嗦。喝了婆婆给煮的姜枣茶，灌的热水袋，捂了好半天才缓过来。后来出月子的时候，婆婆又按照偏方给我捂了汗，排了风寒。就这样我觉得还是落下了毛病，生完孩子的头两年，冬天出门必须戴帽子，否则就会头疼。再就是手指关节疼，而且是夏天疼，越热越疼。后来头疼没了，但手指关节还是疼，吃了好多中药，好了一些，但偶尔还是会疼、肿。现在条件都好了，基本可以做到用热水，所以为自己考虑，还是注意一些，小心为妙，到底是自己的身体。

有条件的话，我觉得尽可能得往后延吧！因为产后身体虚弱，二而且每个人的身体恢复状况都不一样，因此，还是能少碰就少碰。

那么三伏天坐月子有哪些注意事项呢？

1.空调装好布罩，或者用空调挡风板。产妇在月子里不能吹风，一定要保护好自己，让自己尽量不要吹风，容易落下头疼毛病。

2.带好月子帽，穿好袜子。头和脚切记不能吹风，要不以后一旦刮风下雨，就会犯病，感觉疼痛。

3.每天坚持通风，保持空气流通和新鲜。不能死死关着门窗，要每天通风半个小时，保持室内空气不闭塞。

4.长袖长裤还是要穿的。产后身体虚弱，特别爱出汗，但还是要穿长袖长裤，不吹风，不能着凉。

5.洗澡洗头，量力而行。现在提倡科学坐月子，许多产妇也说洗头洗澡没啥事，但是我觉得还是要量力而行，因为有些人身体虚弱，不能一概而论。

6.保持好心情，不能哭泣。月子里有天大的事情，也要看开点，不能压抑自己，心情不好，更不能哭，哭泣对眼睛极其不好，不利于产后恢复。

7.定期复查身体。42天要复查，不能不重视，这对于以后身体恢复和健康极其重要，不能草草了事。

总的来说，不能吹风，多休息，保持心情，量力而行。😁

(注：我是喔喔妈妈，每天持续在育儿领域深耕，希望大家多多关注@喔喔的亲生母亲 ）

夏天坐月子可以吹空调吗？你和宝宝是怎样避开酷暑烦恼的？

许多妈妈大概都听过这个观点：坐月子不能吹空调，否则就会落下月子病。孩子太小的话也不能吹空调。然而事实真的是这样吗？其实不然。为了防止中暑，宝宝和妈妈夏天是可以适当吹空调的。其实最好的办法就是让房间里的空气自然流动，这样不仅温度会自然降下来，新妈妈也能呼吸到新鲜的空气。

相反，新妈妈在坐月子时不能捂得太厉害，要注意空气流通散热。如果开空调要谨记空调风不能直接对着新妈妈和宝宝吹。

另外吹空调对温度与湿度也有具体要求，温度要控制在26-28度左右，温度不可过低，否则可能会损害妈妈和宝宝的身体健康；湿度要保持在55%左右。新妈妈和宝宝宜穿透气吸汗的衣物，若是感觉到热要及时补充水分，也可适量补充淡盐水。

还有在新妈妈的房间，不可连续运转空调，而是应当间断使用，否则易让长期处于空调房的人患上空调病。

另外，新手妈妈带着宝宝吹空调的时候还有几个需要注意的小地方。

1、肚子和膝关节容易受凉，在空调下要捂好这些部位。

夏季坐月子当然可以开空调的，只要不让风吹到产妇和宝宝就可以了，每天房间里都要开窗通风换气的，空调温度在25-27度左右就可以了。我家宝宝早上的时候会把他抱出来遮眼睛晒晒太阳，把窗户打开通风换气一两个小时，喝奶的时候把温度降到25度，不然宝宝喝奶容易热，脸上会起***，吃完奶就把温度调到26度，给他盖好小肚子，再盖一个薄点的浴巾，夜里吃奶温度调到26度，吃完奶调到27度，因为夜里还是有点冷的，所以夜里给他盖稍微厚一点的纱布浴巾，当然小肚子也是单独盖了一层的，要给宝宝做好保暖措施的哦，不要让小肚子着凉了。我们家给宝宝穿的短袖，稍大***的 这样就能保护好他的小膝盖，然后把他的小袜子剪开弄成套袖，保护他的胳膊。希望我的回答能帮助到大家！

关于坐月子，在我们国内可是人生大事，通常有很多老人把坐月子看的及其重要，几乎要产妇吃喝拉撒睡都要闷在床上解决，可是在炎热的夏季，本身就大汗淋漓的产妇依旧要闷在房间，这样真的好吗？

1，让我们看一下坐月子的目的是什么？

生宝宝是一项体力活，宝宝在妈妈体内吸收了大量营养，宝宝出生后宝妈体内元气大损。就连说话都没有力气，就算曾经是河东狮吼，也得变成轻声细语的林黛玉。所以，不管是顺便还是剖腹产都是非常伤元气的。这就需要一段时间让身体修复。坐月子的目的，就是补充元气，让身体恢复健康状态。

2，怎样让身体恢复健康状态？

我们了解坐月子的目的后就好办了。身体恢复的办法很多，但是对于虚弱的产妇来说，大规模运动是不可能的，特别是剖腹产还要承受身体的痛苦。但是，吃喝拉撒睡都在床上解决可不是好办法。

产妇身体虚，会有大量汗水排除，几乎一会不清洗就要馊掉了，试想每天大汗淋漓的一个月不洗澡，身体和精神都要崩溃了吧。而且汗水停留在身体上会滋生大量细菌，不仅容易引发妇科疾病，还容易感染宝宝，大夏天的，除了尽量每天温水清洗外，开下空调是没有问题的。只要空调不要长时间对着直吹，温度控制在27度左右，只要产妇身体觉得舒适就可以。身体舒服了反而更有利于恢复。其次，还要适量运动，有利于恶露的排除。

3，为什么老人有那样的观念

老人生活的环境不同。以前大多是使用井水，井水比较寒凉，对身体***大。而且古代的房子密闭性差，到处漏风，所以产妇只能把自己包起来窝在床上不动弹。现象哪还有这样的环境呢？房子太风吹都吹不到吧。

4，我怎么坐月子的

我是剖腹产，由于太突然了，头发油的不行，实在忍不住了，产后四天就洗头了，护工每天用温水给擦一遍身体，舒服五分钟又馊了，你懂的。病房里都有空调开到27度，正合适。每天到要忍着疼去走廊溜达几圈，利于排恶露。以上都是医生建议我的，现在走出来了，我很好。

夏季坐月子开空调是可以的，但是不能对着身上吹，因为刚生完孩子时毛孔是扩张的。如果风扇吹容易感冒，坐月子时要重视预防感冒，也要注意适宜的室温和室内的通风换气。可以适当开空调，最好把气温控制在25到27度，温度不能太低了。你在生完孩子在医院空调都是开着的，所以回家也是可以开的。

你看这是我家臭妞出生两周的照片，我们也是夏天出生的，天气热死了，月子里 ，有次停电了大半天，我只能抱着她站窗户边，汗流浃背的。。。。。

三伏天坐月子可以出门吗？

最好是不要出去，外面有风别被风吹着，可以在屋子里来回走走，活动活动，但是这也不是是绝对的，如果你的身体恢复良好，天气暖和没有风的时候可以适当的出去透透气晒一会太阳，补补钙。有风的天气就别出去了。

坐月子屋子里要通风但也要避免窗户穿堂风和空调风直吹产妇和宝宝。窗户可以用窗帘挡一下让风向下吹。

坐月子是恢复身体的好时机，一定不能让风吹着不能受凉。

我儿子6月份出生，女儿5月份出生。

生儿子时没出门。

生女儿时偶尔会戴帽子出门陪三岁的儿子玩一会。

根据个人情况吧，如果你觉得出门能让你心情好点，或者必须要出门那就带好帽子，穿长衣长裤，裹严实点。

你好，非常高兴为你解答问题，人们有一些传统的习俗，尤其是老年人说坐月子期间不要受风不要着凉，不能出门，这是因为产妇在生产之后，身体需要时间恢复，在一个月之内，是比正常情况下虚弱或抵抗力差一些的。如果着凉吹风的情况下，确实比平时可能更容易出现感冒发热的情况。

但在三伏天的时候坐月子，并不是绝对不可以出门的，如果天气好并且风不大的情况下，7---10天以后是可以出门在小区内或附近走走的。

如果出汗较多，衣服是湿的，出门前要换上干净衣服，以免着凉感冒，注意活动强度，不要太累，不要做下蹲动作，时间也不要太长，半个小时以内，产后半个月可以延长到一个小时。

告诉大家一个小秘密，陈大夫当年坐月子，偷着进电影院看“第二次握手”电影，也没留下什么后遗症，当然，我是医生有分寸，别跟我学，我只是告诉大家，坐月子是可以出门的。

希望我的回答能够帮助到你！

最好不要出去，外面那么热，而且产后身子虚弱，需要静养。可以定时开门窗通风换气，不过人不要冲着门窗。可以在房间里少量活动，饮食规律健康。我那会生我们老大的时候天也热，但是还是比较听老人的建议的，虽然坐月子赶到夏天真的十分难熬，但是为了调养好身体，给宝宝一个健康的妈妈，还是一定要注意的。

夏天坐月子如何不遭罪？可以开空调、洗澡吗？怎样避暑？夏天坐月子有什么好处吗？

小老二孕晚期一直每天都有***宫缩且非常频繁 导致我一致认为孩子会早产 还在39+4炸糊一次住了两天院 最后被医生轰回家 40周当天出去玩了一下午 凌晨两点感觉肚子痛 宫缩规律痛感能忍，记录器记录到5分钟左右一次 但是心大的我在凌晨五点睡着了 早上8点半瞬间惊醒 叫醒我老公去医院做胎心监护

然后直接被主任留下了 已经开了一指了 让我办住院手续 我琢磨着拖鞋没拿回家换拖鞋去 来回差不多一个小时然后感觉肚子还是不怎么疼 办好住院手续内检2指半了 但是真的一点也不疼 因为是二胎怕我开宫口太快 所以让我上产房待产去了 13:45给我人工破水 14:50主任说我宫缩乏力痛感不明显开不了指生不了所以给我上了催产素 但是滴量小 宫缩5分钟一次但是痛感不强烈 主任说这样力度生不了所以给我加了催产素 大概十分钟不到我赶觉特别疼 就让主任给我把催产素停了 这会内检3指 大概有4次宫缩之后 我说我想拉粑粑

助产士说不可能啊 正好痛感来袭内检全开了已经 助产士说不疼赶紧上产床 我趟上来就已经完全控制不住我自己了 刚躺好助产士就告诉我头已经露出来了千万不要在用力了 然后助产士就一直推着宝宝的头 让我千万别用力 在用力会严重撕裂的 跟我说疼就哈气 一定要忍着 但是真的完全没法忍啊 感觉等了一世纪了 助产士说现在可以用力了 然后就用了一下长力孩子就出来了连腿都没来得及抬起来抱着 直接就生出来了 15:42 我的小木木出生 6.8斤 小女娃 无撕裂无侧切

也没有肿胀 痔疮也没有掉出来 二宝 顺产2小时不到 真的是给主任和家里人都惊讶到了。两个小时之后抱着宝宝出来，全家迎接，回母婴房休息。之后的恢复状况一天比一天好，娃也很乖，没怎么哭闹，喝完奶就安安静静睡觉，整个产程还可以吧，恢复的还不错，第3天出院回家了，因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查***恢复的不好，问我用没用收肚子的，***和胯骨靠自己是不能完全恢复的。 给我推进了一款可以燃！，脂，。的，収附依，哺乳也特别方便，

而且还有托胸，收副乳的效裹，很多来她那生产的宝妈都有穿，他说越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急，脑子满是“***恢复的不好” ***脱垂等，想马上穿上，听医生说的这么好就直接要了入货地纸，然后入手了一身収付依。当时穿上挺舒服，顿时觉得没有花冤枉钱，贴身川也很透气。。透气性很好就这样后来三个月去检查说盆骨和***恢复的都挺好！我用了三个多月，肚子基本收平了，产后140到现在100斤，每个月体重都明显下降。我不节食不吃药一直坚持母乳，健康的灰复了！一点赘肉也没有，现在出门都说我不像生过小孩的人，痩了穿什么衣服都好看，

再来说说夏天坐月子的好处

🌸其实夏季坐月子真的没有宝妈想的那么可怕，在夏季坐月子除了天气有点热之外，还有很多其它的好处。

好处一 温度高，洗澡不易着凉

说到夏季坐月子的好处，还是要先从高温开始说起。宝妈生宝宝的时候因为疼痛和用力，身体会出很多汗，而且在生完宝宝之后还会有恶露排出，这个时候很多宝妈都会渴望洗澡，而夏季的气温比较高，刚好给宝妈创造了比较有利的洗澡条件。

宝妈生完宝宝之后身体会特别的虚弱不能受凉，洗澡时间不宜过长，最好不要超过15分钟。洗澡方式应当***用淋浴，水温控制在36度~38度为宜，夏季有这么利于宝妈洗澡的条件算不算一个好处呢？

好处二 新鲜应季水果多，营养又丰富

一般在夏季，各种应季水果都上市了，品类繁多，价格实惠。而女性在产后除了要吃一些有营养的食物，还应该适当的吃些水果。而这就恰好能够满足产妇的这一需求，吃上新鲜的水果。虽然各个季节的水果都很多，但有些属于反季节的，不如应季的水果新鲜、营养。当然，产妇不宜吃太多的水果，而且吃的时候也不能太凉。

好处三 出门活动更方便

为了防止便秘和下肢静脉血栓，宝妈在生完孩子后，都要进行适量运动，此时就不用顾虑受凉的风险，只要天气合适，出去透透气也是很不错的选择，天气炎热可选择早晨和傍晚出门，以免中暑。

好处四 新生宝宝更容易适应环境

到此，以上就是小编对于三伏天母婴护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于三伏天母婴护理的4点解答对大家有用。